| Сейчас на сайте |
 Гостей: 1
На сайте нет зарегистрированных пользователей
Зарегистрировано: 50
|
|
| Семинары |
| Учебно-практический семинар |
| Проведение с 07 Ноября 2013 по 09 Ноября 2013 |
| Организатор семинара: | Донецкая Федерация Русского Боевого Искусства |
| Руководитель семинара: | Ретюнских А.И. Гранд-мастер РБИ-РОСС, Президент Всероссийской Федерации Русского Боевого Искусства, заслуженный тренер России, мастер спорта СССР по самбо и дзю-до, |
| Место проведения семинара: | г. Донецк |
| Программа семинара: | На семинаре будут рассматриваться следующие разделы РБИ-РОСС:
I. Рукопашный бой «Школы выживания»
II. Спортивный рукопашный бой
III. Обновлённое самбо и дзюдо
Учебные вопросы
1. Основные законы рукопашного боя в системе РБИ - РОСС
2. Законы, методы, принципы и целевое назначение рукопашного боя в экстремальных условиях
3. Сохранение жизни, здоровья и работоспособности в экстремальных условиях
4. Умение вести рукопашные схватки на пределе своих сил и возможностей, в ограниченном пространстве
5. Законы и методы подготовки спортивного рукопашного боя
6. Законы ведения боевой борьбы в одежде
7. Специальные развивающие упражнения, развитие силовых, скоростных, скоростно-силовых качеств бойца
8. Специальная акробатика
9. Стойки, передвижения, дистанции, сектора защит
10. Законы передвижений, захватов, сбиваний, способов выведения из равновесия и бросков
11. Атакующие и защитные действия при атаках руками и ногами
12. Броски, подножки, подсечки, зацепы, скрутки, сбивания, болевые и удушающие приемы
13. Соединение волновых ударов рук и ног
14. Соединение бросковой и ударной техники
15. Защита от нападения с оружием – нож, палка
|
| Расписание занятий: | День 1 Пятница (8 ноября)
18.00 – 21.00 – Тренировка
День 2 Суббота (9 ноября)
10.00 – 13.00 – Тренировка
13.00 – 14.00 – Обед
14.00 – 15.00 – Торжественное открытие семинара
15.00 – 19.00 – Тренировка
День 3 Воскресенье (10 ноября)
10.00 – 14.00 – Тренировка
Продолжительность занятий – 50 минут, перерывы – 10 минут.
|
| Дополнительная информация: | Стоимость участия в учебно-практическом семинаре - 600 грн
Желающим посетить учебно-практический семинар при себе необходимо иметь:
1. Письменные принадлежности для записи информации семинара
2. Лапы и перчатки
3. Куртку самбо или дзюдо
4. Учебный нож
Регистрация
Все желающие посетить учебно-тренировочный семинар должны зарегистрироваться, прислав e-mail на адрес rosmaks@yandex.ru, или, позвонив по телефону:
+3-8-050-602-27-60 +3-8-050-602-27-60
|
|
|
|
|
| Логин |
Вы не зарегистрированны? Нажмите здесь для регистрации.
Забыли пароль? Запросите новый здесь. |
|
